비만도(BMI) 및 기초대사량(BMR) 계산기

🏃‍♂️ BMI 비만도 & 기초대사량 계산기

체질량 지수(BMI)와 하루 최소 필요 열량(BMR)을 정확히 산출합니다.

남성 여성

나이 (만)

키 (cm)

몸무게 (kg)

나의 체질량 지수 (BMI)

0 (정상)

* 18.5미만(저체중), 18.5~23(정상), 23~25(과체중), 25이상(비만)

나의 기초대사량 (BMR)

0 kcal / 일

* 숨만 쉬어도 하루에 소모되는 최소 칼로리 (Mifflin-St Jeor 공식)